W zależności od potrzeb konsultacje obejmują od jednego do kilku spotkań. Podczas sesji klient, w dialogu z psychoterapeutą, określa swój problem, a...
Read MoreGabinety Psychoterapii RÓWNOWAGA to profesjonalne miejsce wsparcia dla osób poszukujących pomocy psychologicznej we Wrocławiu lub podwrocławskich Siechnicach.
Nazywam się Aleksandra Watras i jako doświadczony psycholog oraz psychoterapeuta prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. W 2010 roku stworzyłam Gabinet Równowaga we Wrocławiu a w 2025 roku również gabinet w Radwanicach (Siechnice).
Otrzymasz tutaj profesjonalne, uważne i życzliwe podejście do Ciebie i Twoich problemów. Zajmujemy się udzielaniem pomocy psychologicznej oraz psychoterapią osób dorosłych. Jako doświadczony psychoterapeuta, oprócz indywidualnych spotkań w gabinecie prowadzimy również warsztaty rozwoju osobistego. Organizujemy także szkolenia dla psychoterapeutów z udziałem cenionych specjalistów.
Komu pomagam?
Najczęściej zgłaszają się do mnie osoby, które:
W Ośrodku prowadzimy psychoterapię osób doświadczających depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń związanych z odżywianiem, zaburzeń osobowości, problemów psychicznych związanych z niepłodnością/okresem okołoporodowym, zaburzeń adaptacyjnych, a także osób utożsamiających się z syndromem DDA i DDD.
Przyjmujemy w centrum Wrocławia – przy Placu Kościuszki 4/1.
Psychoterapię prowadzimy w konwencji Gestalt, która jest zgodna ze standardami Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP). Pracujemy w oparciu o Kodeks Etyczny Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.
Zapraszam!
Aleksandra Watras
Jeśli coś w Twoim życiu powtarza się, mimo że próbujesz to zmienić
– możemy się temu wspólnie przyjrzeć i lepiej to zrozumieć.
Nasz gabinet psychologiczny to przestrzeń, w której możesz liczyć na pełne wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Jako psychoterapeuta prowadzimy różne formy terapii takie jak: psychoterapia psychodynamiczna, która pozwala głębiej zrozumieć, jak doświadczenia z przeszłości wpływają na Twoje obecne życie, oraz psychoterapia Gestalt, skupiającą się na budowaniu świadomości i odkrywaniu równowagi w codziennym funkcjonowaniu. Każdy terapeuta zespołu gabinetu Równowaga w mieście Wrocław pracuje z osobami zmagającymi się z wyzwaniami takimi jak depresja, poczucie osamotnienia, problemy w relacjach międzyludzkich czy trudności w radzeniu sobie ze stresem. Rozumiemy, jak ważne jest, aby znaleźć miejsce, w którym można czuć się bezpiecznie i otwarcie mówić o swoich problemach. Dlatego nasz gabinet psychologiczny oferuje nie tylko fachowe wsparcie, ale także empatyczne podejście, które pomaga budować zaufanie i wspiera proces zmiany.
Jeśli odczuwasz, że Twoje życie wymyka się spod kontroli, masz trudności z radzeniem sobie z emocjami lub potrzebujesz lepiej zrozumieć siebie, zapraszamy na konsultację. Dzięki doświadczeniu i zaangażowaniu naszych specjalistów, psychoterapia może stać się dla Ciebie szansą na wprowadzenie realnych zmian, poprawę jakości życia i osiągnięcie równowagi wewnętrznej. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na psychoterapię psychodynamiczną, czy pracę w nurcie Gestalt, nasz terapeuta jest gotowy towarzyszyć Ci w tej drodze, dostosowując metody pracy do Twoich indywidualnych potrzeb i oczekiwań. Wierzymy, że każdy zasługuje na wsparcie, które pomoże mu lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć spokój w codziennym życiu.
W zależności od potrzeb konsultacje obejmują od jednego do kilku spotkań. Podczas sesji klient, w dialogu z psychoterapeutą, określa swój problem, a...
Read MoreTrwa zazwyczaj od 3 do 6 miesięcy i skupia się na jednym konkretnym zagadnieniu, któremu klient wraz z psychoterapeutą chce się przyjrzeć...
Read MoreW zależności od potrzeb, skomplikowania problemu i wrażliwości klienta, psychoterapia długoterminowa trwa od kilku miesięcy do kilku lat. Ukierunkowana jest na osiągnięcie...
Read MoreSpotkania z psychologiem w sytuacji życiowego kryzysu mają na celu przede wszystkim wsparcie w poradzeniu sobie z aktualnymi trudnościami i przywrócenie równowagi...
Read More